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Relax Walken & Joggen

Walken & Joggen gepaart mit aktiven Entspannungstechniken: Das ist „Relax Walken & Joggen“. Nutze Laufen als aktive Meditation und seie gaaaanz entspannt, dann ist Stress für dich kein Thema mehr! Begleitet von den „guten“ Gedanken und der „richtigen“ Atmung gewinnen Körper, Geist und Seele Entspannung, Vitalität und Lebensenergie! Und du mehr Kraft und Gelassenheit für dich und deinen Alltag! Buche deinen kostenlosen Kennenlernen-Termin mit den Experten im Power Place Wentorf. Unser Tipp: Laufen beflügelt die Seele, denn du kannst den Glücksbotenstoff Serotonin so täglich selbst erzeugen.

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Unsere Programme:

  • Walking in kleinen Gruppen
  • Joggen in kleinen Gruppen
  • Persönliche Zeit mit deinem Personal Entspannungs-Coach
  • Workshops auf Anfrage
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