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Trainingsfrust? So wird Dein Training erfolgreich

Trainingsfrust? So wird Dein Training erfolgreich

Du trainierst, trainierst und trainierst…… erreichst trotzdem nicht den gewünschten Erfolg und bist frustriert? Dann geht es Dir genauso wie fast 10 Millionen Menschen in Deutschland.   Mangelernährung und unausgewogenes Training sind Ursachen...