Thema: Hunger

10. Februar 2021 | Allgemein

Thema Hunger!

https://vimeo.com/510808510/61e44d0746

– 3 Mahlzeiten
– 3-5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten
– zum Essen nichts trinken

– Achte auch deine Eiweiß-Versorgung pro Tag!