Wir entwickeln uns immer weiter und bleiben nie stehen. So versuchen wir auch im Bereich Training immer up-to-date zu bleiben, um mit euch nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft optimal trainieren zu können.
Unser Trainer Timo hat sich gedacht, dass das angeeignete Wissen sicher auch für andere Trainer und Sportler interessant ist. So ist in der vergangenen Woche sein erster Zeitschriftenartikel in der @Leistungslust erschienen. Schaut doch mal rein. Wollt ihr den ganzen Artikel lesen, liegt die aktuelle Ausgabe im Power Place aus.
P.S.: Natascha findet ihr darin auch