7. Januar 2022 | Entspannt schön, POWER PLACE Rezept, Weniger Stress
So erreichen Sie Ihre Ziele besser und schneller Wir sagen sehr schnell “Ich gönne es dir! Du hast es verdient!”, denn wir meinen es gut mit anderen Menschen. Aber diese Sätze sollten Sie sich auch selbst sagen, denn auch Sie haben Genuss, Entspannung und Freude...
25. Oktober 2021 | POWER PLACE Rezept
Apfel-Zimt Quark-Kuchen Zubereitungszeit 30 Minuten Zutaten für 1 Kuchen 500 g Magerquark 2 Eier 100 g Haferflocken 35 g Eiweißpulver, Schoko 35 g Eiweißpulver, Vanille 1 Packung Weinstein Backpulver glutenfrei Zimt 1 Apfel zusätzliches Süßen nach Belieben mit Honig...
25. Oktober 2021 | POWER PLACE Rezept
Bananen Muffins Zubereitungszeit 30 Minuten Zutaten für 8 Portionen 100 ml Buttermilch 30 g EiweißpRezeptbilderulver 150 g Haferflocken, zart 150 g Walnüsse, gehackt 2 Eier, Größe M 1 TL Natron 3 reife Bananen 150g Dinkelmehl Zubereitung Buttermilch, Eiweißpulver,...
14. Oktober 2021 | Ernährung, POWER PLACE Rezept, Rezept, Wohlfühlfigur
Birgits pürierte Erbensuppe Zubereitungszeit 10 Minuten Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren Zutaten für 4-6 Portionen 1 kg Tiefkühl-Erbsen 1 Becher Schlagsahne 1-2 Teelöffel...
29. Dezember 2019 | POWER PLACE Rezept
Im Januar sind die Fitnessstudios und Gesundheitsclubs wieder völlig überfüllt, viele wollen sich gesünder Ernähren, endlich das Rauchen aufhören und keinen Alkohol mehr trinken. Doch nicht mal vier Wochen später sieht die Welt schon wieder anders aus. Wie so oft hat...
29. Dezember 2019 | POWER PLACE Rezept
WIE DU OHNE DIÄT ZUCKER REDUZIEREN Warum kommt es immer wieder zu Situationen, in denen wir immense Lust auf Zucker haben? Fast wie fremdgesteuert marschiert der Körper zum Süßigkeitendepot. Die Lust auf Süßes kommt aus der Steinzeit. In grauer Vorzeit schon lernten...
