15. April 2015 | POWER PLACE Rezept, Trainings-Tipps
Das erste Grün an den Bäumen, die ersten Blumen kämpfen sich mühsam ans noch kühle und spärliche Sonnenlicht. Doch wir möchten am liebsten das Gegenteil; uns nur noch tiefer in die Kissen wühlen und schlafen, schlafen und nochmals schlafen. Doch das ist genau das...
29. Dezember 2014 | POWER PLACE Rezept, Trainings-Tipps
Wenn Sie schon immer mal wissen wollten, wie Power Plate funktioniert und warum es so erfolgreich und wirkungsvoll ist… Dieses Video wurde mit einer Highspeed-Kamera aufgenommen. Power Plate erzeugt mit seinen Schwingungen bis zu 2.500 Muskelkontraktionen pro...