11. Oktober 2020 | Allgemein, Ernährung, Mehr Energie, Säure-Basen-Haushalt, Wohlfühlfigur
40 % unserer alltäglichen Entscheidungen basieren auf Gewohnheiten.[1] Ob wir morgens zuerst zur Kaffeemaschine laufen, oder zuerst ein Glas Wasser trinken, Zähne putzen, Nachrichten auf dem Handy checken oder ein 20-minütiges „Raus in die Natur-Programm“...
11. Oktober 2020 | Allgemein, Ernährung, Leben ohne Medikamente, Mehr Energie
40 % unserer alltäglichen Entscheidungen basieren auf Gewohnheiten.[1] Ob wir morgens zuerst zur Kaffeemaschine laufen, oder zuerst ein Glas Wasser trinken, Zähne putzen, Nachrichten auf dem Handy checken oder ein 20-minütiges „Raus in die Natur-Programm“...
23. August 2020 | Allgemein, Ernährung, Mehr Energie, Rezept
Symptome erkennen, Probleme beseitigen – 3 goldene Regeln und 2 Top-Rezepte Weit verbreitet, selten bemerkt. Rund 30 Prozent der Bevölkerung leiden an einer Fettleber, circa 15 % dieser Personen haben hierbei einen scheinbar gesunden Körper und nur ein leicht (bis...
1. August 2020 | Allgemein, Ernährung, Rezept, Wohlfühlfigur
Die einen können scheinbar essen, was sie wollen und nehmen kein Gramm zu, bei anderen zwickt der Hosenbund schon beim Anblick eines Obstkuchens. Verantwortlich dafür ist u.a. unser Stoffwechsel. Dabei meint der es eigentlich ziemlich gut mit uns. An allen...
26. Juli 2020 | Allgemein, Ernährung, Immunsystem
Ob wir zum Frühstück ein Birchermüsli genießen, oder zum Mittag ein saftiges Steak zerkauen – bei jeder Mahlzeit und mit jedem Bissen, bleiben an unseren Zähnen kleine Reste kleben. Über den Tag verteilt, entsteht so ein Belag, an welchem sich Bakterien besonders...
19. Juli 2020 | Allgemein, Bewegliche Gelenke, Ernährung, Leben ohne Medikamente, Vitamine und Mineralstoffe
Wer verkündet bekommt „Ihre Cholesterinwerte sind erhöht“ bekommt erst mal einen Schreck. Doch es ist eine Diagnose, die sich nicht pauschal bewerten lässt. Für viele Menschen stellen leicht erhöhte Cholesterinwerte kein Problem dar. Gefährlich wird es, wenn sich...
