29. Januar 2023 | Bindegewebe straffen, POWER PLACE Rezept, Wohlfühlfigur
Unsere Beine sind eine faszinierende Körperregion, die viel Aufmerksamkeit verdient haben. Denn unsere Beine tragen uns durch den Alltag und sind dadurch vielen Belastungen ausgesetzt. Daher geht es nicht nur darum, dass unsere Beine schlank oder straff sind, sondern dass sie allgemein die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen.
21. August 2022 | Allgemein, Bindegewebe straffen, POWER PLACE Rezept
Endlich zeigt die Waage dein Wohlfühlgewicht an, doch irgendwie bist du noch nicht zufrieden mit deiner Figur. Deine Haut wirkt etwas schlaff, deine Figur nicht so definiert. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um deine Figur zu formen. Dazu brauchst du dein Bindegewebe und die sogenannten Faszien.
Doch was sind eigentlich genau Faszien, wie schaffst du es, diese zu trainieren und was führt dazu, dass das Bindegewebe schlaff wird? Diese und weitere Fragen klären wir jetzt!
13. Februar 2022 | Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Säure-Basen-Haushalt, Wohlfühlfigur
Auf zur Wohlfühlfigur – Hallo Bikinifigur! Tipps für deinen Sommerbody Alle Jahre wieder soll der Winterspeck einer definierten Silhouette weichen. Wir wollen jedoch nicht nur schlank, sondern auch fit und vital sein. Mit welchem Training und Ernährungsrezepten du das...
4. Oktober 2020 | Allgemein, Bindegewebe straffen, Darm, Entspannt schön, Weniger Stress
Seit Frank Madeo an der Uni Graz nachweisen konnte, dass Spermidin die Herzalterung verzögert, gilt das biogene Polyamin als Popstar unter den Molekülen. Es soll die „Müllentsorgung in den Körperzellen“ (Autophagie) ankurbeln und so die Zellen jung halten. Nun...
5. Juli 2020 | Allgemein, Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Säure-Basen-Haushalt, Wohlfühlfigur
Ein gesundes Bindegewebe: Nicht nur das Netz aus dem glatte Traumbeine entstehen, sondern auch das unterschätze Regulationssystem des Körpers! Als Schaltstelle zwischen Nährstoffversorgung und Schadstoffentsorgung lässt sich an ihm so einiges ablesen. Die wichtigsten...
3. Juni 2020 | Allgemein, Bewegliche Gelenke, Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Special, Wohlfühlfigur
https://vimeo.com/417233096/7ab8c5164b Die BEWEI Body Anwendung im Power Place in Wentorf bei Hamburg findet ganz entspannt im Liegen und vollständig bekleidet – statt. Hier erklärt Birgit Thiemann (Stoffwechselprofi, Personal- und Ernährungscoach) die...
