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POWER PLACE – CORONA-NEWS

Liebes POWER PLACE Mitglied, auf betriebliche Anordnung haben wir seit Dienstag, 17. März 2020 bis zum 19.04.2020 unser POWER PLACE geschlossen. Dem gesamten Power Place-Team ist es ein großes Anliegen während dieser Zeit trotzdem bestmöglich für dich da sein zu...

Abnehmen im Schlaf

Das hört sich nach einem wahr gewordenen Traum an. Und ist dennoch gar nicht so abwegig, denn wenn man auf ein paar Tipps hört, nimmst auch Du im Schlaf ab:  Schlafdauer: je nach Alter sollte man zwischen 7 und 9 Stunden schlafen – das Minimum liegt allerdings bei 6...