13. Februar 2022 | Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Säure-Basen-Haushalt, Wohlfühlfigur
Auf zur Wohlfühlfigur – Hallo Bikinifigur! Tipps für deinen Sommerbody Alle Jahre wieder soll der Winterspeck einer definierten Silhouette weichen. Wir wollen jedoch nicht nur schlank, sondern auch fit und vital sein. Mit welchem Training und Ernährungsrezepten du das...
30. Januar 2022 | Entspannt schön, POWER PLACE Rezept, Special
In der heutigen Zeit wollen wir “ganzheitlich fit” werden und bleiben. Doch was genau bedeutet es, wenn wir von Ganzheitlichkeit sprechen? Ganzheitliche Fitness zeichnet sich durch weit mehr aus, als “nur” nicht krank zu sein. Erfahre hier, wie du ganzheitlich gesund,...
7. Januar 2022 | Entspannt schön, POWER PLACE Rezept, Weniger Stress
So erreichen Sie Ihre Ziele besser und schneller Wir sagen sehr schnell “Ich gönne es dir! Du hast es verdient!”, denn wir meinen es gut mit anderen Menschen. Aber diese Sätze sollten Sie sich auch selbst sagen, denn auch Sie haben Genuss, Entspannung und Freude...
25. Oktober 2020 | Allgemein, Entspannt schön, Weniger Stress, Wohlfühlfigur
Was ist eigentlich das POWER PLACE Botschafter-Programm? Gesundheit, Vitalität, Schönheit – ganzheitlich und natürlich, das geht uns alle etwas an! Da ist es doch nur logisch, dass du auch deinen Freunden, deiner Familie, deinen Arbeitskollegen das POWER PLACE mit...
4. Oktober 2020 | Allgemein, Bindegewebe straffen, Darm, Entspannt schön, Weniger Stress
Seit Frank Madeo an der Uni Graz nachweisen konnte, dass Spermidin die Herzalterung verzögert, gilt das biogene Polyamin als Popstar unter den Molekülen. Es soll die „Müllentsorgung in den Körperzellen“ (Autophagie) ankurbeln und so die Zellen jung halten. Nun...
12. Juli 2020 | Allgemein, Darm, Entspannt schön, Weniger Stress
Der Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für unser Immunsystem, unser Essverhalten, bei der Prävention diverser Erkrankungen, unseren Stoffwechsel und auch für einen gesunden Darm. Hierbei besteht durch die Darm-Hirn-Achse eine ganz besondere Beziehung, die bereits...
