13. März 2020 | Allgemein, Entspannt schön, Special, Wohlfühlfigur
Das hört sich nach einem wahr gewordenen Traum an. Und ist dennoch gar nicht so abwegig, denn wenn man auf ein paar Tipps hört, nimmst auch Du im Schlaf ab: Schlafdauer: je nach Alter sollte man zwischen 7 und 9 Stunden schlafen – das Minimum liegt allerdings bei 6...
1. Februar 2020 | Allgemein, Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Ernährung, Mehr Energie, Säure-Basen-Haushalt, Vitamine und Mineralstoffe, Wohlfühlfigur
Sie ist nur wenige Millimeter dick und macht circa 20 % unseres Körpergewichts aus – unsere Haut. Tagtäglich wird sie rund 200 chemischen Stoffen ausgesetzt. Dennoch bekommt sie häufig nicht die Aufmerksamkeit, die ihr zusteht und so begrüßt einen die ein oder andere...
19. Januar 2020 | Allgemein, Darm, Ernährung, Leben ohne Medikamente, Vitamine und Mineralstoffe, Wohlfühlfigur
Verbünden Sie sich mit Ihrem Mikrobiom gegen überflüssige Pfunde Hattest Du auch schon einmal das Gefühl, da isst noch jemand mit? Nicht etwa deshalb, weil Du häufiger einen Nachschlag holst, sondern weil sich ganz ohne Extraportionen das Hüftgold mehr und mehr in den...
13. Januar 2020 | Allgemein, Bindegewebe straffen, Entspannt schön, Ernährung, Säure-Basen-Haushalt, Vitamine und Mineralstoffe, Wohlfühlfigur
Fühlst Du Dich oft schlapp und müde? Wenn es Dir auch oft schwerfällt in die Gänge zu kommen oder Du morgens nur langsam wach wirst, solltest Du Deinen Stoffwechsel in Schwung bringen. Das macht Dich nicht nur fit, sondern hilft auch, Deinen Säure-Basen-Haushalt in...
